Joy Sport Viper 2

De Joy Sport Viper 2 is een volwaardige trilplaat tegen een zeer toegankelijke prijs. Vibratietraining is een mechanische prikkel die een automatische reflex oproept van de spieren, pezen, benen en de gewrichten. Uit wetenschappelijke onderzoeken is gebleken dat deze prikkels een positieve uitwerking heeft op een groot aantal fysiologische aspecten. Hier en overzichtje:

Spierversteviging

Betere doorbloeding

Toename van kracht

Betere mobiliteit en flexibiliteit van de spieren en de gewrichten

Toename van de botdichtheid

Collageenverbetering gaat botontkalking tegen (osteoporose)

Ook mentaal gezien heeft het positieve uitwerkingen:

Hogere uitstoot endorfine

Hogere uitstoot van testosteron

Daling van het stresshormoon

Voor uw persoonlijke trainingsniveau kunt uzelf op een gemakkelijke manier de monitor bedienen en de tijd instellen. De in te stellen tijden zijn 30, 60, 90 of 300 seconden en de trillingsfrequentie is 30, 35, 40 en 45 hertz. Er is ook een high low functie die voor meer variatie zorgt en herhalingsfunctie. Hierdoor kunt u effectiever trainen. De Joy Sport Viper 2 is zowel geschikt voor thuis als voor de sportschool.